Alimentação Saudável

No dia 19 de Novembro, quarta-feira, vieram duas senhoras da Santa Casa para nos explicar o que é a alimentação saudável.

Uma das senhoras era enfermeira e a outra era nutricionista. 

Explicaram o que são alimentos, para que serve a roda dos alimentos e porque é que é importante comer de forma saudável. 

Se comermos alimentos saudáveis o nosso organismo funciona melhor e temos mais saúde.

Depois de explicarem o que é a alimentação, fizemos actividades sobre este tema.

No final, deram fichas para preenchermos para ver se nós tínhamos gostado da actividade ou não.  Nós gostámos!

Notícia escrita por: Isha, Liane e Khushi